Ein Weg zu mehr Vitalität – TR 90

Ihr Lieben! Wie in jedem Jahr mache ich im Frühjahr eine Entschlackungskur: Den Winterspeck wieder reduzieren, schlechte Gewohnheiten ablegen, den Stoffwechsel ankurbeln. Das funktioniert immer ganz gut, der Körper wird entschlackt und bekommt mal wieder einen Kick. Nachteil: Der Effekt hält nicht ewig! Es gilt auch, die Ernährung anzupassen und…

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